満喫生活、ダイエットに続き、家計簿見直しシリーズも、また記事にしていきたいと思います！ まずはスマホ代です！ なぜか？ それは金額が大きく一生終わりのないローンだから…です！（一度持つとやめれませんもんね） 住宅ローンは払う度に負債が減りますが…
こんにちわ。 今日は、２年前に、コーヒー通（笑）の嫁さんの誕生日にプレゼントしたネスカフェドルチェグストの使い方と感想を紹介します。 まず、２年間、週の半分程度ずっと使ってますが、むっちゃ楽です！ 手軽に香りと味を楽しむには、非常にバランスが…
今日は、ハイボールをちょっとした工夫で、プチショットバー気分が味わえるグッズ、アイスボールメーカーを紹介します！！ 僕はAmazonで買いましたが、たぶん、普通のスーパーなんかでも置いてると思います。 興味がありましたら、ぜひ、探して試してみてく…
今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 僕のモチベーションを上がり、テンションマックスになるのは＂酒！そして美味いもの！＂です！ この夏も念願の烏賊の活け姿造りを食べに行きました！ 姿造り、からの天ぷらです！ 酒はいつものコース、、 …
こんばんわ。 今夜もランニングしました！ 息子の本番に向けたダッシュを横目に、、 いや〜、しかし尋常じゃない暑さですね、、 空気が暑い、、 たった５キロで、体重が１キロ減りました。 でもくじけません！ 明日も走るぞ！
しかし暑いですね、、、 昼間はクーラーがかかった部屋ですが、帰宅路は熱風、、 さて、、話は変わりますが、先週末、サッカーをしている息子の県大会出場が決まりました！ そして、併せてサッカーセレクションにチャレンジすることになりました。 その為に…
今日、巨大きゅうりをもらいました！ 明日、このきゅうりで、酒の肴でも作ろうと思ってます！ んん〜、、浅漬け、、醤油とごま油&七味でピリ辛おつまみを作るか、、 ん〜、、、妄想が膨らむな〜 やっぱり、ビールハイボールかなー、、 いつもの角ハイボール…
今週のお題「ゲームの思い出」チョコカステラ、通称チョコカス！一枚10円？、、ひとゲーム終えた後のチョコカスは最高でした！今思えば、あのチョコカスは当時斬新ななお菓子だったのかもしれません！1980年代、私が高校時代のゲームと言えば、ゼビウス、ジ…
こんにちわ。 ニュースでは、命の危険がおよぶ暑さ、とビビらされる報道がなされ、暑さで熱中症て搬送された方がいますね、皆さんもくれぐれも注意してください。 しかしいつの頃からこの様な環境になってきたのでしょうか、、 僕が入っていた中学の野球部で…
こんばんわ。 以前のブログアドレスには、１００件を超すアクセスを頂き、ありがとうございました。 今後はこちらのほうで料理、ダイエットなど、個人的に満喫している話題を書きたいと思いますので、また、見ていただけたら嬉しいです！ よろしくお願いしま…
久しぶりの更新です！ 数日前から大雨で大変な目に遭われた多くの方々、心よりお見舞い申し上げます。 僕自身も、電車も道路も閉鎖され家から出ることが出来ませんでした、、、 そんな中、せめてもの気分転換にと、あるもので、冷製パスタを作ってみました！…
今朝の体重です！ 🔺0.2kg ほぼ変わらずですね。 目標まで3.７kg、週末満喫タイムが始まりますか、この調子で、少しだけ頑張ります！
🔺２キロ減りました！ 晩ごはんだけのずぼらダイエット１０日目の朝の体重です！ １０日前73.9kg👉今朝71.9kg！ この調子で、目標の６８kgを目指します！ あ、ちなみに身長は１７３センチです！
今朝の体重です！ 土日激増しましたが、ほぼ戻りました！ 目標68kgまで、4.3kg！ 晩ごはんダイエット続けます！ #晩ごはん #ダイエット
見て頂いている方、こんばんわ。 しばらく更新できませんでした、、さすがずぼら、、すみません(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 実は土日、ダイエットの大敵、、美食満喫旅行に行って来まして。^_^ 活き烏賊三味の旅 一時的に体重が、爆増してしまいましたが、今日から再びダイ…
72.4kg 前日から🔺0.8kg 少し戻りました。 継続は力なり、、何事も継続、継続。 週末には満喫ゴールデンタイムが待っていますが、バランス良く、、(⌒▽⌒)
今夜の晩ごはんです！ こーれーに、、ハイボール２本飲んじゃいました、、 週も半ばに差し掛かると、もー我慢でけまへん、、 目標68kgまであと5kg！ がんばりまふ！
あー、、、またやってもた、、 な、な、なんと 73.2kg！！ 前日から➕1.0kg 増量！！ はーー、、昨晩、ご飯のあと、ハイボール２本飲み、、 勢いづいた僕は、ワイン、、酎ハイ、、酒のアテにサラダ、冷凍唐揚げ、春巻き、、 、、しかも、シメの俺料理、焼き飯…
今夜の晩ごはんです！ 豚のしょうが焼きがメインです！ じ、つ、は、、、今夜は、、 誘惑に負けて、サントリー角ハイボール350mlを2本も飲んじゃいました、、(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ まー、コンセプトが、ずぼらダイエットですから、、 ある意味、明日の朝の体重が楽しみで…
ジャン！ 72.4kg👉72.2kg ▲0.2kg、、びみょ〜(^_^;) まー、こんなもんでしょーね。 気長にいきますー 目標は68kg！！ あと▲4.2kgです！
さて、今夜の晩ごはんです！ メインは〆さば、そして、ご飯の上には密かに豚の生姜焼きを少々。 この調子で少しだけ、頑張ります！ まだまだ無理はしてません^_^ ふぅー、腹減った！ いただきまーす！ さてさて、明日朝の体重は、、、？ ヨッシーダイエット…
ダイエットは晩ごはんだけ、、ですが、ちなみに毎日の昼弁当はこんな感じです。 ビフォー アフター おかずは完食、ご飯は半分食べてます。
ジャン！ 73.9kg👉72.4kg ▲1.5kg！ １日で、、ほんまかいな？ 先週末の爆飲み、爆食いが相当やったんですね、、、 気持ちを切り替えて、新たなスタートです！ あ、目標は68kg！！ 今朝の72.4kgから▲4.4kgです！
今夜の晩ごはん！ 野菜ばっかしやんけ！、、って思いきや、コク好きの僕に合うようにドレッシングでごまかしー、もやしにはごま油で、中華風にしー、と、食欲そそる簡単ごまかし、密かにやってます！ はー、満足満足 さて、明朝の体重は、、って、そんな簡単…
なかなか痩せない、、 でも頑張り過ぎたくない、我慢し過ぎたくない、、 だから頑張り過ぎない範囲でほんとに痩せるのか、自分の身体で試してみます。 晩ご飯が３食の中でむっちゃ楽しみ！ むっちゃ食うてまう！ という晩ごはん中心タイプの僕がやる事はひと…
週末ゴールデンタイムの始まり！ １週間、、頑張った疲れをどう癒すか・・・そう、僕の場合は、朝ランニング・・かーらーのー・・・”週末俺料理！” お金をかけず、手間をかけず、気の向くままに・・それでいて、おいしいお酒のお友達になる肴を求めて物色・…
ガーデンBBQが最高の季節がやってきました！！ BBQのコンセプトはもちろん、手間をかけず、お金をかけず、がモットー・・・ 机、椅子、食材、、そしてビールに酎ハイ、、、準備はわずか１５分で完了！ 冷えたビールとおなかを満たしてくれる食材！ 牛肉は子…
はじめまして、ヨッシーです！ 生まれて初めてブログを書いてます！ ふつーの庶民ですが、庶民でもできる手軽でお金をかけず、でも雰囲気を味わいたい！ 美味しいものを作って食べたい！ ガーデンBBQ、テレビで見るようなお酒、酒の肴・料理、、 そして、そ…
